Ребенку любого возраста нужны физические нагрузки. Это необходимо для его развития. Когда за окном не очень хорошая погода, стоит обеспечить малышу ежедневную порцию физических упражнений дома. Мы предлагаем небольшие безопасные спортивные и развлекательные детские игровые комплексы габаритами чуть больше метра, подходящие для больших и средних квартир. Но что делать, если у вас совсем маленькая квартира? Здесь не так много места для бега, не говоря уже о домашней игровой площадке. Есть конструкции, устройства, которые, несмотря на небольшое пространство, позволяют создавать домашние игровые площадки. Мы расскажем о них ниже.
Что пригодится для подвижных игр в маленькой квартире?
Определенно предпочтение нужно отдавать вещам, которые можно легко сложить и хранить в шкафу или под кроватью. В небольшом помещении трудно позволить себе крупные предметы, которые будут постоянно находиться в нем. Лучше всего убрать 2-3 вещи на время игры, чтобы оставалось место для свободного перемещения по квартире. Ребенку не нужно играть со всем сразу. Это сделает мини-игровую площадку гораздо более привлекательной для малышей, ведь она всегда будет немного другой!
Для занятий физкультурой в маленькой квартире подойдут:
- Деревянное бревно-балансир. Достаточно длины 50 см, ширина зависит от текущих возможностей ребенка. Ребенок ходит по бревну в носках или босиком. Для маленьких детей бревно должно быть немного шире, чтобы им было легче по нему ходить. Ходьба по бревну подойдет для малышей, которые уже достаточно хорошо умеют ходить. Вначале ребенка нужно направлять, но со временем он начнет ходить по бревну самостоятельно. Игра развивает чувство равновесия и проприоцепцию, а также тренирует общую моторику.
- Качели, установленные в дверной коробке. Большинство детей любят качаться. Чтобы использовать качели, малыш уже должен уметь устойчиво сидеть и контролировать тело в этом положении. Качели оказывают большое влияние на вестибулярную систему и проприоцепцию. Если ребенок не хочет, не нужно заставлять его качаться, так как он может чувствовать себя некомфортно на качелях!
- Надувная игрушка в виде животного (прыгун). Детям очень нравится «кататься» на таких животных, подпрыгивая. Они отлично подходят для развития баланса и проприоцепции. По окончании игры игрушку можно сдуть и убрать в шкаф. Подходит для детей, которые уже могут уверенно ходить самостоятельно.
- Туннель. Понравится даже малышам, которые только ползают. Они могут заглядывать в него, забираться, прятаться. Можно сделать веселье более захватывающим, положив в туннель несколько игрушек. Взрослый или старший ребенок может встать на другом конце туннеля и предложить ребенку пройтись или поиграть в «кукушку».
- Надувной матрас (или кровать с матрасом). Еще один предмет, который можно сдуть после игры. Полностью матрац лучше не надувать, он должен слегка проваливаться при ходьбе. Игра также подходит для детей, которые уже хорошо ползают. Когда ребенок ходит по матрасу, в который он слегка проваливается, он тренирует равновесие. Во время игры ребенка нужно направлять; вначале ему следует помочь преодолеть препятствие. Точно так же можно играть на обычном матрасе на кровати.
- Маленький бассейн с шариками. Выбор бассейнов очень велик, поэтому без труда можно найти экземпляр поменьше и сложить его после игры. Малышам очень нравится играть в разноцветных шариках. Мячи стимулируют чувство осязания и проприоцепцию.
- Мяч для пилатеса. Его можно использовать для раскачивания ребенка в разные стороны или для легкого подпрыгивания на мяче (сидя или стоя). Во время этих игр родитель должен держать малыша. Детям также понравится катать большой мяч. Дополнительный плюс — когда малыш спит, мама может использовать мяч для физических упражнений.
- Коврики, подушки, одеяла. Эти предметы обычно есть у нас дома. Их можно использовать для создания домашней полосы препятствий для ребенка. Разложите предметы на полу, чтобы получилась дорожка. Ребенок ходит по ним, рассматривает, трогает. Игра стимулирует чувство осязания и равновесия.
- Картонные коробки, воздушно-пузырчатая пленка. Вариант, когда приходит большая посылка. Откройте картонную коробку с двух сторон, чтобы ребенок мог пройти сквозь нее, как через туннель. Расстелите пузырчатую пленку на полу. У нее интересная текстура и пленка будет издавать звуки, когда малыш по ней пойдет. Этим мы стимулируем чувство осязания и равновесия. После игры картон и пленку можно выбросить.
В заключение
Это только некоторые из предметов, которые можно использовать для создания самодельной детской площадки в небольшой квартире. Есть множество других вариантов! Ищите вдохновение в своем доме, многие вещи отлично подойдут для игры дома! Подвижные игры развивают органы чувств детей, обычно они стимулируют чувство равновесия и приорецепцию, а часто и осязание. Движение заставляет мозг работать лучше. Именно поэтому стоит подумать о развитии ребенка и создать для него домашнюю мини игровую площадку или купить готовый детский игровой комплекс.
Помните, что игры всегда следует выбирать в соответствии с этапом развития ребенка. Наблюдайте за своим малышом и предлагайте занятия, поддерживающие навыки, которые он сейчас осваивает.