Когда приходит время вводить прикорм, каждая мама решает для себя задачу – готовить самой, или покупать пюре в баночках. Тут ещё и старшее поколение активно подключается, мол что же ты за мать, что консервами младенца пичкаешь. Мачеха ты, а ребёнок у тебя сиротинушка. На самом деле, каждый решает для себя, как ему удобнее. Многое зависит и от самого ребёнка. Одни не едят приготовленное мамой, другие не воспринимают питание из банок. Если ваш случай – второй, то стоит обзавестись полезными девайсами, которые упростят вашу жизнь. К примеру, пароварка Беаба с функцией блендера измельчает еду до нужной вам консистенции, от пюре до кусочков различного размера, сохраняет витамины и вкус продуктов.
Но и в баночных пюрешках нет ничего плохого. Естественно, если они от проверенных производителей и с нормальным сроком годности. Особенно, если у вас нет своего огорода, бабушки в деревне или проверенных людей на рынке, которые продают органические продукты. От купленных в магазине овощей, фруктов, мяса может быть гораздо больше неприятностей, даже если вы их хорошо промыли и вкусно приготовили. Ведь вы не знаете, чем их «напичкали».
Поэтому, вопрос выбора – готовить самой или покупать готовое – риторический. И разобраться в нём нужно досконально.
Когда пора вводить прикорм
Прикорм здоровым, доношенным деткам без пищевой аллергии вводят в возрасте 4-6 месяцев. Раньше не нужно, так как организм малыша ещё не готов. Но и затягивать не стоит. Именно в возрасте 6 месяцев, у ребёнка формируются навыки, необходимые для употребления плотной пищи. И ему её нужно давать для правильного развития. А в 9 месяцев, ребёнок уже должен попробовать не просто плотную, а твёрдую еду. Естественно, морковку или сухарик своими несколькими зубами, он может жевать только под присмотром взрослых. И уж точно, нельзя допустить, чтобы малыш ложился спать с яблочком, чтобы не отобрали, или умудрился сделать заначки из печенек в своей кроватке. Это смертельно опасно.
Доказано врачами – у деток, которые не начали своевременно получать прикорм, а особенно жевать твёрдую пищу, наблюдаются проблемы с пищеварением в более старшем возрасте. Как правило, из выявляют в 5-7 лет.
Что для вас должно стать сигналами, что малышу пора вводить прикорм:
- Малыш сидит, пусть и с поддержкой
- Умеет вертикально держать голову (сейчас младенцы учатся это делать очень рано, поэтому ориентируйтесь на возраст)
- Активно тянет в рот игрушки
- Ему интересно, что вы едите и он тянется к вашей еде
Необходимо учитывать, даже если рацион питания мамы очень хороший и сбалансированный, а лактация просто отличная, после 6 месяцев, ребёнку недостаточно только грудного молока. Те витамины и микроэлементы, которые в нём содержатся, уже не покрывают потребностей растущего организма.
А после года, ребёнка целесообразно переводить за общий стол. Естественно, маринованные грибы и селёдку давать ему не стоит, но пробовать новые продукты – нужно. Только вводить их в рацион стоит по одному, чтобы в случае аллергии, выяснить на что именно у малыша реакция.
Преимущества питания в банках
Кажется, что плюсы очевидны – это быстро и просто. Всегда можно открыть баночку, или дать ребёнку удобный тюбик с пюре. И маме не приходится тратить время на готовку. Но есть у него и другие преимущества. Во-первых, такое детское питание удобно взять с собой в дорогу. А если вы приехали в другой город, то не составляет труда привезти его или купить в магазине на месте. И ребёнку не нужно перестраиваться на другую еду.
Во-вторых, хорошие производители всегда не только придерживаются технологий, но и проверяют качество сырья, из которого готовят детское питание. Это существенно снижает риск появления аллергических реакций на продукты.
И в-третьих – в готовом питании есть различные сочетания продуктов, о которых мама может даже не подумать. Например – шпинат с зелёным горошком, что совершенно не очевидно. Да и в большинстве случаев, если мама захочет приготовить такое своему малышу, то покупать ей придётся замороженные ингредиенты. К тому же – это позволяет существенно расширить ассортимент питания ребёнка не в сезон. Вряд-ли он откажется полакомиться абрикосовым пюре зимой.
Преимущества приготовления прикорма для малыша самостоятельно
Но есть детки, которые просто не признают еду из баночек. И хочет того мама или нет, ей приходится всё готовить самостоятельно. В таком случае, придётся заручиться надёжными помощниками, чтобы не тратить силы и время, перетирая пюре через ситечко. К примеру, пароварка Беаба имеет встроенный блендер с различными насадками, который позволяет приготовить как пюре, так и еду кусочками. В ней можно сделать овощи, фрукты, рыбу, мясо, макароны, крупы. Приблизительное время приготовления – 15 минут. Также, есть функции подогрева и возможность разморозить приготовленную заранее еду.
Главное преимущество собственноручно приготовленной еды – мама сама может выбрать продукты, а прикорм будет всегда свежим. Ведь делается он максимум на несколько раз. А при его введении, давать малышу новый продукт нужно на кончике ложки. После открывания, баночки хранятся не более суток в холодильнике. Это значит, что её придётся доедать самому, чтобы не выкидывать. И так будет достаточно долго. А учитывая стоимость детского питания – это достаточно накладно.
Минус в том, что даже если овощи и фрукты выращены на своей грядке, то проверить их на наличие нитратов, можно только лабораторно. А уж в качестве купленных в магазине или на рынке, и вовсе есть сомнения.
При введении прикорма, при самостоятельном приготовлении, обязательно учитывайте сезонность. Летом – это будет кабачок, осенью – тыква, зимой – свежая или замороженная брокколи и всё в этом духе. Давайте пробовать малышу новый продукт с утра и обязательно следите, нет ли у него аллергической реакции.